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不说情商谈逆商

来源:小说网 日期:2019-4-25 分类:美文欣赏

刚才朋友问:“内心憋屈,容易受伤,是情商低吗?”从这13个字的表述中读不出更多讯息,但不防多了解一些“逆商”。能否在逆境中成长,能否培养坚韧的意志品格,逆商很重要。

如何提升逆商?

一是制定一个相对远大的目标

。你觉得内心憋屈,或许是因为银川哪里医院治癫痫病好啊你现在的目标,不足以让你产生更大的内动力,去推动你行动。目标低于你的能力,会让你只看眼前,或是“向内”看,越看越憋屈。但切记不要好高骛远!

二是控制好自己的女孩癫痫病因是什么情绪

。这与情商有关。当你心情很好的时候,会让你走路都是轻松的,阳光都是明媚的,会增加你行动的动力。

三是离开你目前的舒适区

。也许你觉得目前并不舒适,但你只要还在这个环境额、这个状况中,就证明你还能承受,还是舒适的,否则你为什么没离开,没改变?

四是做一做“排练”

。“排练”什么呢?排练比你目前遇到的挫折更苛刻的问题,自己想方设法的解决掉。“大问题”都解决了,何况“小问题”。

五是走向恐惧

。人最大的恐惧是“未知”,即使“未陕西中际医院癫痫病好吗知”揭开谜底后并不可怕。但人们依然在“未知”面前束手无策。挑战一些自己的“未知”,增强自己的自信心。以上几点建议仅供参四川的癫痫病医院那个专业考!